タイマッサージとは歴史は２５００年にも及びます。
古くは仏陀の時代から今日まで脈々と受け継がれてきたタイの伝統的な医療の一つです。
タイマッサージは仏教と共に伝承されたきました。

タイ式マッサージはインドのアーユルヴェーダをベースにしつつ中国の指圧やチベットの
伝承医学などの様々な影響を受け融合されながらその独自性を確立してきました。

タイ医学理論によると人体は、精神と土・水・風・火の4つの要素で構成されていて
どれか1つでもバランスが狂うと病気を引き起こすと考えられています。

その特徴は、人体に流れるエネルギーラインである『セン』を刺激することにあります。
センを刺激する事で、センの周辺に集中する神経や血管が刺激され、
体内の滞った流れを改善し、美肌・痩身・デッドクス効果やホルモンバランスの調整など
数十種類の効果が認められています。

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●センとは…
人体に流れる生命エネルギー（プラーナ/気）の通り道「セン」と呼ばれるエネルギーライン10本に加え、72000本の「ナーディー」と呼ばれる網目状のエネルギーラインが流れていて、
「２番目の身体」「２番目の皮膚」として人体を形成しているという考え方の上に成り立っています。
その流れがスムーズならば健康を保つ事ができ、流れが滞ると病気や痛みなどの症状が現れると考えられています。

またタイの大学病院では、衛生省（日本では厚生省に属する）の管轄の下、
医療技術の一環として治療が行われており、病気の治療法としても臨床的に実践されてきました。

根本から体質を改善する事を目的としており患部だけを施術して終わりということはありません。
ゆっくりと時間をかけて全身を施術し自然治癒能力を向上させます。

タイではこの独特な施術方法は非常にポピュラーなもので、
タイ国内には多くのマッサージ店がひしめいていて首都バンコクだけでも2000件を
越えるマッサージサロンがひしめいています。
ほかのマッサージとの違いは施術時間においても異なっています。
１回あたりのマッサージはたっぷり２時間というコースが中心です。

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マッサージ技術は、ショップや個人によって異なり、今もなお発展し続けていますが
大きく２つに分けると、バンコクのワット・ポーを中心とした南のエリアの手法と
チェンマイのワット・スアンドークを中心とした北のエリアの手法とに分けられます。

南のエリアでは指圧に見られるような「つぼ押し」手法が多く、
北のエリアではストレッチによって「筋をひっぱる」手法が多く見られます。

『世界で一番気持ちのいいマッサージ』

『二人で行なうヨーガ』とも言われています。

【技法】

マッサージの手法は「指圧、マッサージ」「ストレッチ」「整体、矯正」と
様々なバリエーションがあり色んな技法を取り入れて行っています。

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凝った筋肉を指圧やマッサージでほぐし緩んだ筋肉をストレッチで伸ばし、
歪んだ背骨や関節を矯正するトータルな手技療法と考えることができます。

タイ古式マッサージは、凝りをほぐすだけでなく、
全身の血行を上げて細胞ひとつひとつにまで酸素や栄養を運び、
本来の体調を取り戻すことで、自然治癒力を回復させ、
健康的な精神と肉体を取り戻すという施術法です。

「セン」に刺激を与え、プラーナの流れを正常にしていくのがタイマッサージです。
１０本のうち６本が足～脚の付け根の部分に集中しています。
その為足の部分のマッサージからスタートします。

足裏をマッサージする事で筋肉、血管、神経を刺激し、血液の循環を促します。
それに伴い老廃物も一緒に洗い流されます。

足は「第二の心臓」と呼ばれますが、筋肉の3分の2は足にあって、
心臓から送り出された血液を再び心臓へ送り返すポンプの役割を果たしているからなのです。
足の裏や甲には、自律神経など全身をコントロールする神経が集中しています。

次に、脚全体をエネルギーライン（セン）に沿って圧迫します。
脚にある６本のセンを何度も往復しながら圧迫していきます。
脚の付け根を押さえ、血流を一瞬止めるなど、血液をコントロールしながら「気」の流れを促し、
圧迫によって細胞内の老廃物を毛細血管へと意図的に押し出しているのです。

通常、脚部分の施術で40分から1時間以上をかけます。

コレがタイマッサージのひとつの特徴とも言えます。

その後様々な施術を行い全身を温めていきます。
温まった状態を確認しながら、ストレッチを行なっていきます。

痛いイメージを持つ方の多いと思いますが、
実際には痛みというよりは伸びの感覚に近いのでとても心地よくスッキリします。